當(dāng)女性在促進(jìn)排卵的時(shí)期，吃的東西是很重要的，這是能有助于促排卵的進(jìn)行的步驟，那么試管促排卵期間怎么吃？

在促排卵時(shí)，女性要多喝豆?jié){，多去吃豆類食物，比如大豆以及黑豆等，因?yàn)槎诡愔惺呛写萍に氐模怯兄诼雅莸陌l(fā)育。而女性在促排卵過(guò)程中，由于應(yīng)用的促排卵藥物會(huì)抑制子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，卵泡成熟時(shí)子宮內(nèi)膜過(guò)薄的話，是會(huì)影響到妊娠。因此醫(yī)生通常是會(huì)指導(dǎo)患者多去吃豆類的，還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)還需要多吃含鋅的食物，以及多喝魚(yú)湯，多喝紅糖以及姜水，這對(duì)于宮寒的女性很有幫助。

女性在促進(jìn)排泄時(shí)，要注意自身的飲食，避免去吃刺激性太大的食物。同時(shí)在此期間是要注意天氣和溫度的變化，避免突然降溫而生病。

試管促排卵期間怎么吃？因?yàn)樵嚬軏雰菏且粋€(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，提升排卵其實(shí)也不算是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，所以女性不要太緊張，也不要給自己太大的壓力。一切都要按照正常的生活規(guī)律來(lái)進(jìn)行，同時(shí)按照醫(yī)生的建議去進(jìn)食，提升自己的排卵量。