試管嬰兒是當今最為實用也是知名度最高的輔助生育手段，其本質是將精子與卵子取出體外，然后經過實驗室環境和技術人員的培養下，將卵子與精子結合形成胚胎，胚胎穩定之后再挑選出較為優質的移植回女性體內。那么做美國試管嬰兒移植前能吃什么？試管嬰兒如何保證營養均衡？

1、高蛋白食物

在試管嬰兒移植前需求多吃些富含蛋白質高的食物來補充身體所需營養，特別是關于卵巢功用不好的女性而言，多吃蛋白質食物能夠促進卵泡發育，如魚肉、蝦、大豆、牛奶、蛋類、牛肉、雞、鴨等高蛋白食物。

2、葉酸食物

在試管嬰兒移植前女性能夠多吃富含葉酸的食物，如生菜、龍須菜、蘆筍、生菜、西柚、葡萄、紅覽菜等食物，該類食物有助于進步試管嬰兒受孕幾率，同時該類食物在試管移植勝利后還能夠有效避免胎兒神經管缺陷，有利于促進胎兒的生長發育。

3、豆類食物

關于子宮內膜不好的試管患者而言，能夠多些豆類食物，如豆漿、黑豆、黃豆等食物，該類食物富含各種維生素和蛋白質，恰當食用可促進子宮內膜生長，同時還有助于性激素分泌，有利于精子和卵子質量的進步。

4、富鋅食物

鋅是人體加強免疫力、預防疾病必需的微量元素，由于它不易被人體貯存，所以每天必需補充。此外，該類食物還可促進卵子發育，從而進步受孕幾率，因而，試管移植前能夠吃些富含鋅的食物，如牡蠣、麥芽、牛肉、動物肝臟等。

5、補血食物

關于有貧血、宮寒的女性而言，在試管移植前能夠多吃些補氣血的食物，如紅棗、阿膠、動物血等，該類食物可使女性面色滋養，同時還能起到暖宮的作用，無論試管與否，胎兒最終在子宮里發育生長，所以必需要保證胎兒的生存環境，這樣才干孕育出健康的下一代。

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