隨著二孩、三孩生育政策相繼放開，盡快提升出生率、提高人口質量不再僅是家庭事務，而是關系國家命運前程的重大決策。在我國，由于不孕不育發病率上升、高齡生育困難等各種因素，生育意愿與生育結果無法匹配的情況愈發多見。越來越多的有生育意愿的人開始采取試管嬰兒。那么想要做試管嬰兒需要做什么呢？需要準備什么？

1、主動與醫生交流

不管是在做試管嬰兒之前，還是當中，我們都需要跟我們的主治醫師進行溝通交流，及時的溝通不僅可以緩解我們的情緒，同時還可以讓醫生更清楚的了解我們的情況，能夠讓我們的手術更加的順利，同時還可以緩解醫患關系。我們在有什么問題的時候也可以及時詢問醫生，而不是自己關起門來在網上查詢，聽信一些不正常的謠言。

2、要適當的調節自己的情緒

在進行試管嬰兒的過程中，女方身心所受的壓力和痛苦往往多于男方。這一點男方一定要充分理解。促排期間每天按時打針、吃藥，定時往返于醫院；取卵、胚胎移植以及移植后情緒緊張，從而容易患得患失，所以要學會調節自己的情緒。

另外在移植后也不要整天躺在床上，擔心不一小心胚胎掉出來，而是要聽從主治醫生的建議，切不可盲目跟風購買利于著床的藥物。

3、保證均衡的飲食

不管是在胚胎移植之前還是之后，飲食都不要有非常大的改變，保證日常飲食均衡即可，切不可大補。可以多吃一些高纖維食物、水果蔬菜，加上適量運動、避免久臥。

4.理性看待試管嬰兒

隨著二胎正常放開，很多高齡或者超高齡群體來進行試管嬰兒的數量越來越多，雖然試管嬰兒確實可以讓人們擁有屬于自己的寶寶，但是并不是每個人都適合的。尤其是超高齡的人，即使著床成功，等到后期分娩的時候非常容易大出血，所以要根據自己的情況選擇是不是要做試管嬰兒。

想要做試管嬰兒需要做什么呢？需要準備什么？我們都知道試管嬰兒也并不一定是萬能的，還是需要我們在平時的生活中改變生活方式以及用平和的心態去面對。